Кардио зона

Кардио тренинг необходим для тренировки сердечно-сосудистой системы , развитие выносливости и просто незаменим для тех, кто стремится улучшить свою форму и сжечь ненужные килограммы. Наша кардио линия оснащена профессиональными тренажерами фирмы SportArt : беговые дорожки, степперы, велотренажёры и орбитреки.

Это самая прохладная часть нашего клуба. Ведь свежий воздух очень важен для занятий! Все наши тренажеры оснащены специальными программами, которые решают различные цели. А именно: сжигание жировой прослойки, укрепление сердечной мышцы , интервальное чередование. Все что Вам нужно: нажатием кнопки выбрать подходящую Вам программу, установить время тренировки и START! В конце умная программа сама посчитает сколько Вы прошли, сколько сожгли калорий, частоту сердечных сокращений и уровень Вашей физической формы. Это дает возможность контролировать свое состояние и правильно подходить к тренировочному процессу. По статистике самый популярный кардио тренажер среди мужчин является » беговая дорожка «, а среди женщин » Stepper». Но что? Вы готовы? На старт, внимание, марш!!!